调适焦虑感
书迷正在阅读：汪汪滚开（NPHx人兽x繁体） , 鼬神穿越FBI , 绝对占有（NP 娱乐圈） , 女暗卫的玄幻世界np , 忠犬竹马黑化了【1v1，高H】 , 穿进乙女游戏后和哥哥做爱了（骨科） , 综艺直播玩弄人夫 , 好搭档 , 每天都想被干 , 每个世界黑一遍（快穿） , 翩翩她作天作地（1v1H） , 潇潇夜雨
生活在巢x中的原始人虽然不会一天到晚搬家，但是除了迁徙之外，平常要出门打猎、采集果实来吃……许多的未知都可能连结到Si亡威胁。为了生存，演化留给我们「焦虑」的情绪，让我们不要看到什麽都傻傻往前冲。但是焦虑在每个人身上容易启动的程度，或是启动之後的量都是不一样的。虽然现代社会中会导致Si亡的原始威胁相对减少了，但是面对未知的原始焦虑情绪却可能依然强烈到拖缓了人们的脚步。 我们不可能完全消除掉焦虑的情绪，但我们可以在接纳自己会有焦虑感的前提之下，做一些事情来降低焦虑，让心情稳定一点，这样就会b较容易动身出发了。 我们可以试着猜想，原始人为了在极端的环境中生存下去，必定也做了很多的准备和进步，所以能一直扩展领域而活下来；我们活在现代，除了有原始焦虑的生存遗留之外，更多的是超越原始人的进化大脑，可